28 octobre 2026
Vous avez sans doute déjà entendu parler de Movember. Mais saviez-vous que ce mouvement ne se résume pas à se laisser pousser la moustache?
Son véritable objectif est de soutenir la santé masculine en sensibilisant à différents enjeux tels que le cancer de la prostate et testiculaire, la santé mentale et la prévention du suicide.
Pour contribuer à cette cause, les Services à la vie étudiante (SVE) vous invitent à participer à une semaine de défi!
Comment ça fonctionne?
Alexis Vaillancourt, kinésiologue et animateur au Centre sportif ÉTS, et Kevin Phaneuf, intervenant de proximité en soutien psychologique aux SVE, se donnent pour mission de parcourir une distance de 100 km en quatre jours avec l'aide de la collectivité ÉTS!
Du lundi 16 au jeudi 19 novembre, entre 12 h et 13 h 30, ils pédaleront sur des vélos stationnaires chaque jour dans un pavillon différent, avec un nouveau défi à relever quotidiennement que vous leur lancerez. Soumettez vos idées de défis ici!
Venez les encourager, rire avec eux (ou d’eux!), et même prendre leur relève si le cœur vous en dit — ils apprécieront certainement un petit répit!
Où les retrouver?
De 12 h à 13 h 30 le :
- Lundi 16 novembre au pavillon A
- Mardi 17 novembre au pavillon D
- Mercredi 18 novembre au pavillon F
- Jeudi 19 novembre au pavillon B - Avec tapis roulant!
Comment participer?
Du 2 au 30 novembre, que vous soyez au Centre sportif ÉTS ou ailleurs à l'extérieur du campus, vous pouvez contribuez au défi en enregistrer vos distances, que ce soit à pied, à vélo ou par tout autre moyen.
Du 16 au 19 novembre, un vélo stationnaire sera installé dans chacun des pavillons ci-dessus. Vous pourrez y pédaler quand bon vous semble, puis inscrire la distance parcourue en scannant le coe QR affiché à proximité du vélo. Vous pouvez aussi participer en prenant la relève d'Alexis et Kevin entre 12 h et 13 h 30!
Toutes les distances seront compilées et partagées sur les réseaux sociaux du Centre sportif ÉTS. L'objectif? Que toute la communauté contribue à relever le défi collectif des 100 km en une semaine tout en se sensibilisant aux enjeux entourant la santé masculine!
Et si on vous lançait aussi un défi?
La santé mentale étant également au cœur des enjeux abordés par Movember, l'événement MovemberÉTS est une belle occasion de vous inviter à contribuer à une démarche importante : l’Enquête temps pour soi, une enquête nationale sur la santé mentale étudiante menée par l’Observatoire sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur (OSMÉES).
Après une première collecte en 2024, cette deuxième étape de l'Enquête permettra de mieux comprendre l’évolution de votre santé mentale, les enjeux qui vous touchent et les facteurs qui favorisent votre bien-être.
Relevez le défi : profitez de votre passage aux vélos de MovemberÉTS pour remplir le questionnaire en ligne. Prévoyez de 20 à 30 minutes pour y répondre et faire entendre votre voix.
En remplissant le questionnaire jusqu’à la fin, vous courrez la chance de gagner l’une des 18 cartes-cadeaux de 100 $ offertes en tirage (épicerie, librairie ou équipement sportif).
On compte sur vous!
Services à la vie étudiante | E-3040 | sve@etsmtl.ca
Centre sportif ÉTS | 3e étage du pavillon B | centresportif@etsmtl.ca
