Aide psychologique

Vous avez des questions en lien avec votre vie personnelle ou scolaire? Venez rencontrer une conseillère en relation d'aide aux Services aux étudiants. Une première rencontre d’évaluation déterminera l’approche d’accompagnement adaptée à vos besoins.

Consultation individuelle gratuite et confidentielle

Vous n’avez rien à débourser pour l'ensemble des séances qui incluent une rencontre d’évaluation et six rencontres subséquentes en suivi thérapeutique. Lors du premier rendez-vous, vous pourrez entre autres vous informer sur l’approche et l’encadrement des rencontres, la confidentialité et les modalités d’annulation. Au terme des sept rencontres gratuites, il est possible d’ajouter quelques séances supplémentaires après discussion et approbation de la conseillère en relation d’aide.

Un premier rendez-vous en moins de 15 jours ouvrables*

Pour prendre rendez-vous avec une conseillère en relation d’aide, présentez-vous au local des Services aux étudiants (E-3042), appelez au 514 396-8942 ou écrivez à sae@etsmtl.ca.

*Bien que la très grande majorité des demandes seront traitées dans les 15 jours ouvrables suivant leur dépôt, il est possible que le délai de traitement de certaines d'entre elles, jugées moins urgentes, dépasse légèrement le temps habituel. Toutefois, le service d’intervention d’urgence (ci-bas) n’est pas affecté.

Service d’intervention d’urgence

Vous vivez une crise suicidaire ou une autre situation grave pouvant affecter votre fonctionnement personnel, social ou professionnel? Les Services aux étudiants (SAE) vous offrent un service de consultation d'urgence (selon les heures d'ouverture des SAE). Vous serez pris en charge le jour même par une conseillère en relation d’aide (psychologue ou intervenante psychosociale) qui saura vous offrir du soutien et vous diriger au besoin vers les ressources compétentes.

Important : les psychologues n’offrent pas d’évaluation psychologique dans le but d’émettre une attestation d’inaptitude à poursuivre les études ou à assister à un examen. Si tel est votre besoin, consultez votre médecin de famille ou un médecin en clinique d’urgence.

 

En complément aux consultations individuelles, vous pouvez contacter des services d’aide téléphonique ainsi que des ressources communautaires qui peuvent vous donner le soutien dont vous avez besoin.

Info-Santé, composez le 8-1-1
Service de consultation professionnelle téléphonique accessible 24 heures par jour, 7 jours par semaine. Le service Info-Santé permet de joindre un professionnel de la santé en cas de problème non urgent.

Pour connaître le CLSC de votre quartier: Trouver un CLSC

Ordre des psychologues du Québec
514 738-1881 ou 1 800 363-2644

Tel-Aide
514 935-1105
Service d'écoute téléphonique accessible jour et nuit pour toute personne en difficulté.

Tel-Jeunes
514 288-2266 ou 1 800 263-2266
Service d'intervention par téléphone et par Internet pour les jeunes.

Jeunesse J'écoute
514 273-7007 ou 1 800 668-6868
Clavardage en ligne
Communiquer par texto
Service d’écoute téléphonique gratuit et confidentiel jour et nuit pour les jeunes.

Suicide Action Montréal
514 723-4000 ou 1866 APPELLE(277-3553)
Service de consultation professionnelle téléphonique accessible 24heures par jour, 7jours par semaine.

Association québécoise de prévention du suicide
1866 APPELLE (277-3553)

Revivre
514 738-4873 ou 1866 REVIVRE (738-4873)
Association québécoise de soutien aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires.

La Clé des champs
514 334-1587
Réseau d'entraide pour personnes vivant avec le trouble anxieux.

Phobies-Zéro
514 276-3105 ou 186 6922-0002
Groupe de soutien et d'entraide pour les jeunes et les adultes souffrant de troubles anxieux. Groupe d'entraide à Montréal et en région.

Interligne (anciennement GaiÉcoute)
514 866-0103 ou 188 8505-1010
Centre d'aide, d'écoute téléphonique et de renseignements à l’intention des personnes concernées par la diversité sexuelle et la pluralité des genres.

Le stress et l’anxiété

La dépression

La santé mentale

Les dépendances

L’estime de soi

La procrastination

Les événements traumatiques

La santé sexuelle