Soutien à l'apprentissage
Faire ses études à l’ÉTS, c’est stimulant… et exigeant!
Pendant votre parcours avec nous, il est possible que vous ressentiez le besoin d’aller chercher de l’aide pour mener à bien votre apprentissage. Nous avons ce qu’il vous faut, qu’il s’agisse des essentiels pour étudier en ligne ou d’un accompagnement personnalisé. Vous trouverez également des outils qui vous permettront, entre autres, de mieux gérer les travaux d’équipe ou de vaincre cette irrésistible envie de procrastiner.
Accompagnement individuel
Vous avez besoin d'aide pour vous adapter au système d'enseignement universitaire ou pour travailler plus efficacement? Soucieux de votre réussite, les Services à la vie étudiante (SVE) vous proposent gratuitement de l’accompagnement individuel personnalisé pour répondre à vos besoins.
Voici des exemples de sujets pouvant être abordés avec l’intervenant en aide et soutien à l’apprentissage :
- Stratégies de gestion du temps
- Motivation
- Prise de notes
- Études et techniques de mémorisation
- Performance en examen (priorisation des questions, gestion du stress, etc.)
- Procrastination
- Particularités des études à distance/en ligne
- Gestion des travaux d'équipe, etc.
Pour faire une demande d’accompagnement, écrivez à l’adresse soutien.apprentissage@etsmtl.ca.
Si vous avez un diagnostic d'un professionnel de la santé, consultez les sections pour les étudiants en situation de handicap (ESH) : ouverture de dossier ESH, organisation des examens avec accommodements et ressources pour ceux qui croient être en situation de handicap.
Nos webinaires et ateliers
Inscrivez-vous aux ateliers ou webinaires santé, mieux-être et soutien à la réussite. Dotez-vous de stratégies en gestion du temps, prise de notes, mémorisation, lecture, préparation aux examens, relations humaines. Venez chercher des outils contre la procrastination, l’insomnie, et plus encore!
Nous vous invitons également à consulter le calendrier des activités.
- À la recherche de la motivation perdue
- Anxiété de performance : apprenez à faire redescendre la pression
- Groupe de soutien pour mieux vivre l'anxiété - 5 thématiques abordées :
- Démystifier stress et anxiété
- Développer de la tolérance à l'incertitude
- Comprendre les pièges de l'évitement pour mieux affronter ses peurs
- Accueillir les émotions difficiles
- Anxiété, honte et culpabilité: développer de la bienveillance envers soi
- Dans le cerveau des procrastineurs
Consultez le calendrier Web pour voir l'offre étendue d'ateliers.
- L'art de maîtriser la prise de notes
- Gagner en productivité par la gestion du temps
- Comprendre le mystère de la motivation
- Déjouer la procrastination
- Conciliation famille-études
- Clanche ton étude
- Améliorer vos stratégies de lecture
- Comprendre les principes de la mémorisation
Consultez le calendrier Web pour voir l'offre étendue d'ateliers.
- Motivation et planification de la rédaction d’un rapport de projet, d’un mémoire ou d’une thèse
- Le style rédactionnel en ingénierie
- Composition et organisation d’un rapport de projet, un mémoire, une thèse ou un article
- Rédiger l’introduction d’un rapport de projet, d’un mémoire ou d’une thèse
- Rédiger une revue de littérature : notions générales
- De la phrase au paragraphe : pour une composition claire et un enchainement conséquent
- Writing Workshop: Composing and Organizing an Introduction
Consultez le calendrier Web pour voir l'offre étendue d'ateliers.
Outils numériques et collaboratifs
Voici quelques outils indispensables pour apprendre en ligne et des ressources pour bien les utiliser.
Moodle - Environnement numérique d’apprentissage
- Introduction à Moodle
- Accéder aux ressources d'un cours sur Moodle
- Remettre un devoir et consulter les résultats obtenus
Zoom : Application de communication synchrone
- Guide produit par l'Université du Québec à Chicoutimi (UQAC)
- Didacticiels vidéos Zoom
- Centre d’aide Zoom
Outils collaboratifs
- Google Apps : environnement de travail collaboratif donnant accès à une suite bureautique pour la collaboration et le partage en ligne.
- Office 365 : suite bureautique pour la collaboration et le partage en ligne.
- Teams: application de communication collaborative donnant accès à une messagerie instantanée.
Soutien des technologies de l’information (STI)
- Le Service des technologies de l'information (STI) offre de l'information sur les applications de l'ÉTS, l'enseignement et l'apprentissage, ainsi que sur les possibilités de collaboration sur le Web.
- Pour obtenir du soutien technique, accédez au portail du Guichet unique des services (GUS) du STI en utilisant votre adresse de courriel étudiant de l'ÉTS et votre mot de passe.
Autres ressources
- Lecture suggérée : Déjouer la procrastination pour réussir et survivre à vos études
- Procrastination (ULaval)
- Pour en finir avec la procrastination
- La procrastination : Cessez de remettre à plus tard (ULaval)
- Surmonter la procrastination scolaire (ULaval)
- Inside the mind of a master procrastinator (vidéo en anglais)
- Vaincre la procrastination (vidéo)
- Stress humain
- Anxiété de performance
- Mieux vivre mon stress (UQAM)
- Stress des examens : cinq conseils pour en faire un atout
- Lâcher prise: l'anxiété de performance (balado)
- Berner le cerveau pour vaincre l'anxiété (vidéo)
- Devenez un détecteur du stress (UQAM)
- Lecture suggérée : Par amour du stress (Sonia Lupien)
- Guide de l'étudiant universitaire pour la gestion du stress dans les moments difficiles (McGill)
- Comment réduire le stress à un examen : quelques moyens
- Mémorisez plus efficacement (ULaval)
- Mémorisation (ULaval)
- Étude efficace : Mémorisation (UOttawa)
- Stratégies d'apprentissage et de mémorisation (Croix-Rouge canadienne)
- Techniques pour améliorer sa mémoire (Cégep de Jonquière)
- Comment améliorer sa mémoire ? Les conseils du champion de France de mémorisation (vidéo)
- Méthode Cornell (vidéo)
- La prise de notes (Cégep Saint-Jean-sur-Richelieu)
- Comment prendre des notes en classe
- Motivation (ULaval) (balado)
- Guide de réflexion sur mes stratégies de motivation (UQAT)
- Comment me motiver pour étudier avec plaisir (UQAT)