Programme NeuroFOCUS | Cours ATE070
Le programme NeuroFOCUS allie technologie, saines habitudes de vie et stratégies d’apprentissage gagnantes.
Nous sommes plus que jamais sollicités par une multitude de stimulations qui interfèrent constamment avec notre capacité à rester concentrés. La période universitaire n’échappe pas à cette réalité. Il s’agit souvent d’un premier contact avec l’art de composer avec plusieurs horaires, des dates d’échéance à respecter et le maintien d’un équilibre sain avec sa santé physique et mentale. Les étudiantes et étudiants doivent apprendre à bien gérer leur temps, à bien planifier leur session, à surmonter la procrastination et le stress. Cette période marquante a un impact majeur sur leur santé mentale.
À l’ÉTS, nous avons à cœur la réussite de nos étudiantes et étudiants, mais nous désirons avant tout qu’ils repartent avec la conviction qu’ils ont tout en leur possession pour réaliser leurs rêves et leurs aspirations.
Initiative des Services à la vie étudiante, le programme spécialisé NeuroFOCUS se déploie sous trois volets : les stratégies d’apprentissages, les saines habitudes de vie et les outils technologiques. Les participantes et participants au programme sont suivis par des intervenants des Services à la vie étudiante ainsi qu’un kinésiologue du Centre sportif ÉTS pendant les 12 semaines de cours de la session.
Le programme inclut :
- Ateliers sur les stratégies d’apprentissage
- Suivi et encadrement par un conseiller attitré
- Activité physique
- Montre intelligente
- Utilisation du Muse headband (lecteur électroencéphalogramme)
- Utilisation du Neurotracker
Cours d'un crédit hors programme
Vous pouvez obtenir un crédit hors programme pour le cours ATE070 NeuroFOCUS. Notez que le coût de ce cours correspond à un cours d'un crédit. Pour en savoir plus, visitez la page Coût des études ou écrivez à accueilbdr@etsmtl.ca.
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