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Groupe de soutien | Comprendre les pièges de l'évitement pour mieux affronter ses peurs

Tuesday, February 13, 2024
10:00 at 11:30

E-3037

L’effet de l’évitement des expériences humaines (émotions, sensations, pensées et situations) sur le maintien de l’anxiété sera abordé dans ce 3e atelier du groupe de soutien pour mieux vivre l’anxiété.

Vous serez amené à prendre conscience des différentes formes d’évitement auxquelles vous avez recours dans votre vie et à voir comment cela vous empêche d’aller vers ce qui est important pour vous.

Réservez votre place.

Seule la communauté étudiante de l'ÉTS peut participer à cet atelier.

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