Programme NeuroFOCUS

Le programme NeuroFOCUS allie technologie, saines habitudes de vie et stratégies d’apprentissage gagnantes.

Nous sommes plus que jamais sollicités par une multitude de stimulations qui interfèrent constamment avec notre capacité à rester concentrés. La période universitaire n’échappe pas à cette réalité. Il s’agit souvent d’un premier contact avec l’art de composer avec plusieurs horaires, des dates d’échéance à respecter et le maintien d’un équilibre sain avec sa santé physique et mentale. Les étudiantes et étudiants doivent apprendre à bien gérer leur temps, à bien planifier leur session, à surmonter la procrastination et le stress. Cette période marquante a un impact majeur sur leur santé mentale.

À l’ÉTS, nous avons à cœur la réussite de nos étudiantes et étudiants, mais nous désirons avant tout qu’ils repartent avec la conviction qu’ils ont tout en leur possession pour réaliser leurs rêves et leurs aspirations.

Initiative des Services aux étudiants, le programme spécialisé NeuroFOCUS se déploie sous trois volets : les stratégies d’apprentissages, les saines habitudes de vie et les outils technologiques. Les participantes et participants au programme sont suivis par des intervenants des Services aux étudiants ainsi qu’un kinésiologue du Centre sportif ÉTS pendant les 13 semaines de cours de la session.

Le programme inclut :

Ateliers sur les stratégies d’apprentissage
Suivi et encadrement par un conseiller attitré
Activité physique
Montre intelligente
Utilisation du Muse headband (lecteur électroencéphalogramme)
Utilisation du Neurotracker

Cours d'un crédit hors programme

Vous pouvez obtenir un crédit hors programme si vous suivez le cours NeuroFOCUS ATE-070. Inscrivez-vous au cours dans Cheminot.

Pour en savoir plus

Vous avez des questions? Écrivez à NeuroFOCUS@etsmtl.ca.