Services professionnels
Que vous souhaitiez vous remettre en forme, optimiser vos performances sportives, maintenir ou retrouver un poids santé, vous trouverez les services professionnels dont vous avez besoin au Centre sportif ÉTS.
Entraînement privé
Tirez profit d’un entraînement privé pour :
- augmenter votre masse musculaire;
- perdre de la masse grasse;
- développer votre force;
- améliorer votre équilibre;
- augmenter votre flexibilité;
- optimiser votre entraînement.
S’entraîner avec un kinésiologue-entraîneur est motivant : difficile de remettre l’entraînement à plus tard lorsqu'on nous attend!
Tarifs
- 1 heure : 38,99 $
- 10 x 1 heure : 369,99 $
- 30 x 1 heure : 1049,99 $
- 30 minutes : 23,49 $
- 10 x 30 minutes : 224,99 $
- 30 x 30 minutes : 639,99 $
Programme d'entraînement personnalisé :
- Plan d'entraînement : 59,99 $
- Suivi et ajustements : 38,99 $
- 1 heure : 56,99 $
- 10 x 1 heure : 529,99 $
- 30 x 1 heure : 1459,99 $
- 30 minutes : 32,99 $
- 10 x 30 minutes : 309,99 $
- 30 x 30 minutes : 849,99 $
Programme d'entraînement personnalisé :
- Plan d'entraînement : 81,99 $
- Suivi et ajustements : 56,99 $
- 1 heure : 89,99 $
- 10 x 1 heure : 799,99 $
- 30 x 1 heure : 2119,99 $
- 30 minutes : 49,99 $
- 10 x 30 minutes : 449,99 $
- 30 x 30 minutes : 1199,79 $
Programme d'entraînement personnalisé :
- Plan d'entraînement : 134,99 $
- Suivi et ajustements : 89,99 $
Analyse de la composition corporelle
Optimisez votre entraînement avec l’appareil de bio-impédance InBody 570 qui analysera votre composition corporelle de manière ultraprécise et fournira une analyse détaillée de :
- votre métabolisme de base;
- votre taux de graisse corporelle;
- votre quantité d'eau intra et extracellulaire;
- votre masse maigre totale et par segment;
- votre indice de gras viscéral.
Vous pourrez comparer vos résultats avec les normes internationales de santé, établies en fonction de votre âge, votre sexe et votre taille.
Tarifs
- À l'unité : 20,49 $
- Bloc de 5 : 59,99 $
- À l'unité : 20,49 $
- Bloc de 5 : 59,99 $
- À l'unité : 39,99 $
- Bloc de 5 : 119,99 $
Nutritionniste
Quels que soient vos objectifs, faites-vous accompagner par une nutritionniste pour adopter et maintenir de saines habitudes alimentaires afin de :
- perdre du poids de manière saine et durable;
- augmenter vos performances sportives;
- gérer ou prévenir des problèmes de santé (diabète, cholestérolémie, hypertension, ostéoporose, etc.).
Le Centre sportif ÉTS et ses kinésiologues travaillent en étroite collaboration avec ÉquipeNutrition.
La première consultation comprend :
- un bilan nutritionnel et une révision des habitudes alimentaires;
- une liste de recommandations basées sur les goûts, le style de vie et les objectifs de santé ou de performance.
Portail bien-être KoalaPro Prémium
Le nouveau portail bien-être offert par ÉquipeNutrition est une nouveauté pouvant contribuer à vous guider dans l’atteinte de vos objectifs de santé et remise en forme à travers l’entraînement et la nutrition. Bougez de façon accessible avec des instructeurs qualifiés et profitez de l'expertise de la plus grande équipe de nutritionnistes au Québec.
La communauté étudiante et les membres du personnel de l’ÉTS bénéficient d’un accès gratuit de 3 mois à KoalaPro Prémium (valeur de 45 $). Pour en profiter, inscrivez-vous en utilisant le code promo : ETS3M.
Tarifs des professionnels en nutrition
- Évaluation et planification nutritionnelle (1 heure) : 95 $
- Consultation personnalisée : 85 $
Reçus disponibles pour assurances. Les tarifs peuvent varier selon le programme choisi.
- Évaluation et planification nutritionnelle (1 heure) : 125 $
- Consultation personnalisée : 105 $ à 115 $
Reçus disponibles pour assurances. Les tarifs peuvent varier selon le programme choisi.
- Évaluation et planification nutritionnelle (1 heure) : 145 $
- Consultation personnalisée : 105 $ à 115 $
Reçus disponibles pour assurances. Les tarifs peuvent varier selon le programme choisi.
Physiothérapie
Prévention, évaluation, traitement et réadaptation sont au coeur de nos services de physiothérapie.
Que ce soit pour traiter des problèmes liés à des maux de dos, blessures musculaires ou articulaires, commotion cérébrale, maux de tête, perte d'équilibre, arthrose ou douleurs chroniques, des physiothérapeutes qualifiés sauront vous aider.
Services offerts :
- Thérapie manuelle;
- Puncture physiothérapique avec aiguilles sèches;
- Électrothérapie;
- Ultrasons;
- Analyse posturale statique et dynamique;
- Évaluation de course à pied;
- Évaluation fonctionnelle du mouvement SFMA;
- Taping neuroproprioceptif.
Personne désignée responsable à la protection des renseignements personnels à la clinique de physiothérapie de l’ÉTS : Catherine Riendeau, physiothérapeute
Tarifs
- Premier rendez-vous : 100 $ (évaluation de 30 minutes et traitement de 30 minutes)
- Traitement de suivi (30 minutes) : 50 $
Reçus disponibles pour assurances. Notons que le régime d'assurance ASÉQ rembourse jusqu'à 50 $ par visite pour un maximum de 500 $ par période de couverture.
- Évaluation de 60 minutes : 115 $
- Traitement de 60 minutes : 115 $
- Traitement de 30 minutes : 80 $
Reçus disponibles pour assurances.
Massothérapie
Le massage sportif améliore la préparation et la récupération du corps. Il couple des techniques de massage spécifiques et globales : suédois, relâchement myofascial, massage intramusculaire et mobilisations passives). Il peut être associé à des étirements à visée drainants pour éviter des phénomènes de fatigue musculaire ou de raideur.
Services offerts :
- Massage sportif;
- Cupping;
- Drainage lymphatique;
- Massage suédois.
Tarifs
- Traitement de 60 minutes : 80 $
Reçus disponibles pour assurances. Notons que le régime d'assurance ASÉQ rembourse jusqu'à 20 $ par visite.
- Traitement de 60 minutes : 90$
Reçus disponibles pour assurances
Nous joindre
1111, rue Notre-Dame Ouest, 3e étage
Montréal (QC) H3C 6M8
514 396-8639
centresportif@etsmtl.ca
Heures d'ouverture
Horaire régulier :
- Du lundi au vendredi : 6 h 30 à 22 h 45
- Samedi et dimanche : 8 h à 18 h 45