Atelier « Ma santé mentale au temps du tout virtuel »

20 octobre 2021
12:15 à 13:30

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Vous avez du mal à rester concentré lors de vos cours en ligne? Vous êtes constamment tenté de suivre votre fil d’actualités Instagram/Facebook ou de visionner une petite vidéo YouTube (juste une, promis!)? Votre espace de travail est aussi votre chambre, votre cafétéria, votre salon? Vous vous sentez coincé dans le cercle vicieux procrastination-culpabilité? Cet atelier est pour vous!

Nous aborderons des petites astuces simples pour faciliter le quotidien en ce temps du tout en ligne.

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